Những lưu ý khi xông hơi hoàng thổ mà bạn không thể bỏ qua

Những lưu ý khi xông hơi hoàng thổ mà bạn không thể bỏ qua

Được các chuyên gia đánh giá là có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ, xông hơi hoàng thổ đang được chị em văn phòng Hà Nội “mê mệt”. Tuy nhiên, để đem đến hiệu quả tốt nhất, chị em cũng cần tìm hiểu những lưu ý khi xông hơi hoàng thổ mà chúng tôi tổng hợp dưới đây.

Xông hơi hoàng thổ là một trong những dịch vụ độc và lạ, tuy mới xuất hiện nhưng được chị em nhiệt tình đón nhận. Xông hơi được nhiều bác sĩ và nhà nghiên cứu cho rằng chúng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và cơ thể và có khả năng chữa bệnh cho con người.

Lợi ích từ việc xông hơi

Theo các bác sĩ y học cổ truyền thì xông hơi đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp đó là:
- Giúp giảm mệt mỏi, giảm đau nhức. 
- Hỗ trợ các chứng bệnh khi thời tiết chuyển mùa như cảm phong hàn
- Xua đuổi tà khí xâm nhập vào kinh lạc gây hiện tượng đau nhức cơ thể
- Làm giãn các mao mạch máu dưới da, nuôi dưỡng làn da trắng mịn
- Giúp làm ấm cơ thể, các loại tinh dầu được sử dụng trong quá trình xông hơi sẽ khiến bạn cảm thấy nhẹ nhõm, thoải mái, thư giãn tinh thần.
- Xông hơi giúp cơ thể phân hủy 1 lượng lớn mỡ thừa nhất định giúp bạn giảm béo mà không làm nhăn da

Xem thêm :>> massage trị nhức mỏi

Tại sao xông hơi hoàng thổ lại tốt hơn xông hơi thường

Xông hơi hoàng thổ về cơ bản có đầy đủ những lợi ích từ việc xông hơi thường. Nhưng điều đặc biệt hơn chính là  vật liệu xây dựng phòng xông hoàng thổ tạo nên nhưng lợi ích khác biệt. Như chúng ta đã biết, đất là đất gần gũi và rất an toàn đối với sức khỏe. Loại đất hoàng thổ được sử dụng để xây dựng phòng xông được người dân phương đông sử dụng để xây dựng nhà ở từ hàng ngàn năm trước. Chính vì thế mà xông hơi hoàng thổ đem đến vô số lợi ích cho sức khỏe.

- Giảm béo săn chắc cơ thể
- Giảm đau viêm thấp khớp
- Hỗ trợ các bệnh về đường hô hấp
- Và làm sáng hồng da một cách tự nhiên

Dưới tác dụng của nhiệt độ và ion âm được phát ra từ trong không khí sẽ làm cho không gian ở trong phòng xông trở nên trong lành hơn. Điều này rất tốt cho hệ hô hấp và có thể nhanh chóng phục hồi sức đề kháng cho cơ thể.

Xem thêm :>> xông hơi đá muối

Những điều cần lưu ý khi xông hơi hoàng thổ

Khi đi xông hơi hoàng thổ để đạt được những hiệu quả tối đa bạn cần phải chú ý những điểm sau:


Sau khi xông hơi không được tắm luôn dù là tắm nước ấm hay nước lạnh. Bởi sau khi xông hơi các lỗ chân lông giãn nở ra. Việc tắm ngay sẽ khiến các lỗ chân lông bị co lại gây giữ nước khiến ứ trệ, gây ra cảm giác đau nhức mệt mỏi và ảnh hưởng đến phổi.
Sau khi xông hơi khô phải nghỉ 6 giờ mới được tắm
không nên đi xông hơi quá nhiều lần trong một tuần bởi chúng rất dễ ảnh hưởng đến dương khí.
Không xông hơi khi bạn vừa ăn no hoặc trong người có chất cồn
không nên xông hơi đối với phụ nữ mang thai và đang trong chu kỳ kinh nguyệt.

Trong quá trình chuyển giao công nghệ và xây dựng phòng xông đã quý chúng tôi đã có những buổi hướng dẫn kỹ càng cho các chủ công trình. Chính vì vậy những sai sót xảy ra trong quá trình xông hơi rất hiếm khi xảy ra. Các chủ công trình trước khi đưa mô hình phòng xông này vào sử dụng cũng cần phải đưa ra những lưu rõ ràng này với khách hàng của mình.

Xem thêm :>> massage đá muối

Với cuộc sống hiện đại ngày nay thì việc đi xông hơi cũng trở lên vô cùng đơn giản và dễ dàng với mức chi phí bỏ ra phải chăng hơn nữa. Muối Spa - Spa Hàn Quốc trị liệu tự nhiên, 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội chính là một địa chỉ không tồi mà chúng tôi gợi ý cho các bạn. 

Đồng thời Công ty cổ phần Muối Spa cũng tư vấn, thiết kế và thi công các dạng phòng xông hơi đá muối, phòng xông đá quý, phòng xông hoàng thổ cho những khách hàng có nhu cầu. Đừng quên gọi 01246.22.33.88, Công ty Cổ phần Muối Spa sẽ tư vấn cho bạn về loại hình phòng xông đặc biệt này.